הכנה למפגש
נעליים
לא עולים על הבדים עם נעליים, בחורף נא להביא גרביים עבים (אפילו 2 זוגות) , בקיץ אפשר לעלות יחפים
מצב רוח
מומלץ להגיע רגועים ונינוחים, ליום כיף. לא מומלץ ללכת לעבודה לאחר המפגש.
אוכל
כדאי לאכול משהו לפני כי המפגש הוא עם הרבה תנועה, לא להגיע רעבים
אמון בתהליך
לתת אמון בתהליך בחלק הלא נודע, ברגע שמתקיים מעצמו
על המפגש
לא תמיד התשובה מגיעה בשלמותה באותו המפגש
גישה
בואו פתוחים, עם פחות ציפיות ויותר ספונטניות.
שלבי המפגש
שאלות נפוצות
מה מאפשר המפגש?
הסדר החיצוני שנוצר באמצעות הבדים יוצר סדר פנימי המאפשר ריפוי.
התהליך מאפשר גם:
- שחרור של רגשות ומתח,
- שיחה על דברים שלא דוברו במשפחה או בחיים (כמו סודות או מערכות יחסים מורכבות),
- התמודדות עם נושאים שמבקשים לצאת לאור.
על אילו נושאים ניתן לעבוד בקונסטלציה נשמתית?
כל נושא אפשרי:
- עסקי, כלכלי, זוגי, משפחתי,
- אירוע מהעבר או דפוסים שחוזרים על עצמם,
- אנשים שנמצאים בחייכם או שאינם עוד.
אפשר לעבוד על כל נושא שחשוב לכם להבין לעומק.
האם הקונסטלציה הנשמתית תומכת בטיפולי גוף/נפש אחרים?
בהחלט כן! (לדוגמא: דיקור סיני, פסיכולוגיה, פסיכותרפיה, אומאופתיה, NLP ועוד)
איך נערך המפגש?
מומלץ להגיע למפגש עם לב פתוח, לפנות את היום לעצמכם, ולא להעמיס משימות נוספות באותו יום.
במפגש, מניחים בדים צבעוניים המייצגים את האירוע או הנושא שברצונכם לעבוד עליו.
הבדים מסודרים במרחב, משוחחים עליהם ומארגנים אותם מחדש, בהתאם לתהליך שעולה.
מה המשמעות של ייצוגים בבדים?
כל בד מסמל משהו. לדוגמה:
- בד בצורת לב יכול לייצג אהבה עצמית,
- בד אחר יכול לסמל הערכה עצמית, סוד, אובדן, שמחה גדולה, או כל חוויה אחרת.
כל ייצוג נבחר על ידכם, ואתם עולים עליו כדי לחקור את משמעותו.
האם אפשר לקיים מפגש בזום או בטלפון?
כן, ניתן לקיים מפגש גם מרחוק.
