להשתחרר מהעבר אפשר רק אם אנחנו מסתכלים עלינו כמבנה שלם,
כשאנחנו מבינים את החלקים השונים שמרכיבים את השלם.

להשתחרר מהעבר אפשר רק כאשר אנחנו מביטים בעבר באהבה,
כשאנחנו מחזירים ומניחים כול חלק במקום הנכון.
בחיים ולחיים יש נטיה לפזר דברים, במיוחד בתוך סיפורים משפחתיים מהעבר.
החלקים הפזורים האלה תוקעים תנועה חופשית ולא מאפשרים לאנרגיה חדשה לזרום.

כשאנחנו מניחים כול דבר במקום הנכון,
כול סיפור ורגש שלנו במקום הנכון,
אנחנו מאפשרים לריפוי להגיע,
ולאהבה לזרום אלינו בעקבות הריפוי .
הנשמה שלנו תמיד רוצה להניע אותנו קדימה,
שנשתחרר מסיפורי העבר שלנו ונראה את הכול ממעוף הציפור, מלמעלה,
הנשמה היא הכנפיים,
היא הדלת שדרכה אפשר להיות חופשיים ואותנטיים,
להיות מי שאנחנו.